Azt hiszed, időhiányod van? Lehet, hogy valójában energiahiányban szenvedsz. „Nincs időm.” „Nincs energiám.” Ez a kettő leggyakrabban elhangzó mondat a mentorbeszélgetéseimen. Nincs időm magamra. Nincs időm sportolni, olvasni, tanulni. Magamra végképp nincs időm. Sokáig én is azt hittem, hogy ezek a nők valóban időhiányban szenvednek. Aztán rájöttem valamire. Ugyanazt a huszonnégy órát mindannyian megkapjuk. De […]
Van az a furcsa, szorító állapot, amikor az ember már pontosan érzi, hogy valami nincs rendben az életével, mégsem történik semmi. Reggel felkel, elindul dolgozni, elvégzi a feladatait, válaszol az üzenetekre, befizeti a számlákat, bevásárol, főz, gondoskodik másokról, este pedig fáradtan leül, és valahol mélyen megszólal benne egy halk mondat: -Én ennél többre születtem. Aztán […]
Miért érdemes autentikusan élni? Stresszes vagy? Ki ne lenne az? A modern világban a nyugalom ritka kincs. Mintha csak a hegytetőn élő szerzetesek számára lenne megengedett. De az igazság az, hogy nem csak ők élhetnek nyugalomban. Azok is, akik autentikusan élnek. Autentikus életet élni annyit tesz, hogy követed azt, amire születtél, azt használod, amiben jó […]
